Meditation

Meditations-Oase

 

Entfliehen Sie dem Alltagstrott
und finden Sie zur inneren Mitte!“

 

In diesem Entspannungsseminar machen Sie Bekanntschaft mit den „Fünf Tibetern“, den „Acht Brokaten“ und weiteren meditativen Verfahren, die ganz leicht zu erlernen sind.

Die „Fünf Tibeter“ sind ein klassisches und bewährtes Gesundheitsprogramm, das Ihnen Vitalität und Optimismus verleiht: Sie wecken Lebensfreude und sind effektiv!

Mit den „Acht Brokaten“ tanken Sie neue Kraft und finden zur inneren Ruhe. Sie sind ein Gesundheitszyklus aus dem Tai Chi und beruhen auf der fernöstlichen ganzheitlichen Betrachtungsweise des Menschen.

Das Seminar kombiniert beide Methoden.

Verbringen Sie jeden Tag nur 15 Minuten mit diesen Übungen und Ihre Seele blüht auf...


Gymnastikkleidung, Wolldecke, Flasche Wasser mitbringen...
6 Termine = 42 E
Dienstags, 17-18 Uhr im Johannes-Foyer

 

Meditations-Oase in Saarbrücken
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